Jan Kreuter

První mé seznámení s jógou proběhlo díky dědovi už někdy v dětství v osmdesátkách. Vždycky mě bavilo natahovat se a pracovat s tělem.
Dlouhá léta jsem se věnoval všem možným sportům.
V letech 2005 – 2010 jsme pobývali pracovně v Indii a samozřejmě cvičili jógu s místním jogínem, u kterého jsem poprvé zahlédnul, čeho jsou indičtí jogíni schopni. A nejenom v práci s tělem, dechem a myslí, ale i ve společenském angažmá.
Díky své ženě a Romi jsem začal cvičit v Klánovicích v Biorezoně, kde jsem si uvědomil, že mám jednu z posledních šancí se sebou něco udělat, abych zvýšil své šance, že strávím stáří ve fitu. Takové zdravotní připojištění. A z cvičení s Romi jsem odcházel s euforií v hlavě a v těle. Tak tohle jsem fakt chtěl!

V současnosti jsem v závěru výcviku Jógy v širších souvislostech. Vycházím tedy z technik B.K.S. Iyengara, který se díky zranění v dětství zaměřil na jemné a perfektní provedení cviků, a Spirální jógy, která má geniální zaměření na komplexní procvičení svalových řetězců v těle.
Jóga je pro mě osvobození, cesta, radost, ale i naděje. Rád bych Vám tento pocit, společně se zlepšením fyzické zdatnosti, zprostředkoval na svých lekcích.